04-9837717 קיבוץ אלונים 

  • Facebook Social Icon

אימון לחיים טובים

קורס אימון אישי בקבוצה

אתם מוזמנים לקבל כלים

לחיות טוב יותר,

להוציא את המירב מעצמכם

וליהנות מהדרך.

שמחת חיים, ספונטניות ויצירתיות הן מתנות שקיבלנו כשנולדנו. בני האדם, בתהליך הילדות וההתבגרות עם עומס החיים, מאבדים חלק ממתנות אלה. באימון  נלמד ליצור מחדש ולהגביר את שמחת החיים, הספונטניות והיצירתיות שבנו.

האימון הבא יוצא לדרך ב 18.3.2020

?למה  אימון 

אימון אישי בקבוצה הינו תהליך של אימון מתמשך, בן 15 מפגשים, אשר במהלכם ניתן לרכוש כלים לניהול חיים מיטביים.

כלים אשר מאפשרים לנהל את החיים כפי שאנחנו בוחרים, תוך הכרה ומודעות לגישות ולהתנהגויות אשר מובילות ומנהלות אותנו והנהגת חיינו לאיכות חיים טובה יותר, להגשמת ייעוד משמעותי והשגת המטרות שאנו מציבים.

באימון אישי בקבוצה זוכים המתאמנים לעבודה אישית ופרטנית, בכל אחד מהתחומים אותם היו רוצים לשפר בחייהם.

?למה  בקבוצה 

העובדה שישנם עוד אנשים העוברים תהליך דומה, מאפשרת שיקוף, משוב והעשרה, שלא יכולים להתקיים בתהליך של אימון אישי פרטני.

הקבוצה מספקת מראה, זוויות הסתכלות חדשות ומשוב. מתוך האינטראקציות והנושאים עליהם עובדים אחרים בקבוצה, יכול כל אחד להסיק על חייו ולהרחיב את עושר התובנות שלו. התהליך הקבוצתי מאפשר יישום והתנסות בכלים והתיאוריות הנלמדים במסגרת המפגשים עצמם.

מטרת האימון האישי בקבוצה למקסם את החוזקות שלנו בחיים, לזהות ולנתק חסמי הצלחה, ליצור העצמה אישית גבוהה ולאורך זמן ולאפשר זיהוי מוקדם של המקומות בהם אנו פועלים מתוך הרגל, ולבוא לחיים ולעשייה מתוך בחירה מודעת. לגלות עירנות, ללמוד כיצד אנו פועלים במצבים שונים בחיים ומה מניע אותנו ולהתאמן כדי לצאת אל המקום הנכון.

מה ייצא לי מזה?

באימון יירכשו כלי הצלחה מעשיים ליום יום המפגשים מתקיימים אחת לשבוע, כאשר בין השיעורים מקבל המתאמן מטלות שונות וליווי, דרכם הוא חווה את השינויים, מפנים אותם ומממשם בחיי היום יום.

זהו מסע אישי של כל אחד לעצמו, לאושר האישי ולשקט הפנימי, ולמיצוי מקסימאלי של היכולות והמאוויים. את השלכות האימון תפגשו כבר במהלכו במערכות היחסים שלכם, בתחושת הערך העצמי, בבחירות, בהתמודדות עם אכזבות, במימוש פוטנציאל ועוד.

האימון מאפשר פריצת דרך בתחומים רבים וביניהם:

  • זוגיות

  • הורות

  •  הרגלי בריאות

  • קריירה

  • בתחום הכלכלי

  • בתחום האישי

  • דימוי עצמי- העלאת ההערכה העצמית ומתוך כך הביטחון העצמי.

מה תכל'ס לומדים?

  • פרק החזון האישי הכולל בניית חזון אישי שמבוסס על הערכים המניעים של כולנו

  •  עבודה על תוצאות מידיות  בחיים ע"י השגת יעדים מידיים.

  • בניית הדימוי העצמי מתוך בחירה.

  • כלי תקשורת והצלחה.

  • חסמי הצלחה וחזקות.

  • טיפול אפקטיבי באירועים בחיים.

  • טיפול בסכסוכים – הגברת השת"פ

האימון הבא יוצא לדרך ב 18.3.2020

האימון הבא יוצא לדרך ב 18.3.2020